Aktiviteter för att stötta både barn och vuxna

Personer med postcovid har ofta funktionsnedsättningar som gör det svårt att klara jobb, skola, träning eller att umgås med vänner. Syftet med Svenska Covidföreningens Arvsfondsprojekt är att stötta de drabbade, exempelvis genom kunskapswebbinarier, anhöriggrupper och stödtelefon.

I april 2025 startade vi projektet Hälsa och goda livsvillkor för personer med postcovid som finansieras av Allmänna arvsfonden. Det innebär att föreningen nu har större möjlighet att genomföra fler stödjande insatser, vilket efterfrågats av medlemmarna.
– Många saknar stöd och upplever att det inte finns kunskap om postcovid varken inom vården eller andra delar av samhället. Svenska Covidföreningen har främst fokuserat på påverkansarbete men nu har vi chansen att hjälpa drabbade på fler sätt, säger projektledare Johanna Wingård.

Det treåriga projektet har två grenar, varav den ena är inriktad på barn och ungdomar och deras familjer. Enligt internationell forskning är ungefär en procent av barn och unga drabbade av postcovid, vilket betyder omkring 10 000 barn i Sverige. Svår trötthet, huvudvärk och försämring efter ansträngning (PEM) är vanligt. För barn och unga leder sjukdomen ofta till att de blir isolerade och tappar vänner i en tid i livet då kompisar är särskilt viktiga. De svårast sjuka klarar bara att vara i skolan några timmar i veckan eller inte alls.

Skolmaterial och stödgrupper
Våra medlemmar berättar att en del skolor är fantastiska och hjälper till med olika anpassningar medan det fungerar sämre på andra skolor. För att underlätta dialog mellan skolan och föräldrar är en del i projektet att ta fram ett informationsmaterial för att underlätta dialogen mellan föräldrar och skolor.
– Vi hoppas att det ska bidra till ökad kunskap om postcovid och vilka anpassningar barnen kan behöva för att klara skolan, säger Lisa Henricson som arbetar i projektet.

En annan insats är stödgrupper för föräldrar till barn med postcovid. Syftet är att föräldrar ska ha möjlighet att träffa och prata med andra i liknande situation och förhoppningsvis bli stärkta för att kunna fortsätta att stötta sina barn och ungdomar på bästa sätt. Anhöriggrupperna arrangeras i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan och i slutet av november drog den första gruppen igång. 

Populära webbinarier
Den andra grenen i Arvsfondsprojektet innehåller stödjande aktiviteter för postcoviddrabbade i alla åldrar. En del är kunskapshöjande webbinarier med olika teman, exempelvis strategier för att hantera PEM i vardagen eller synbesvär efter covid-19. En annan satsning är en stödtelefon som vi undersöker möjligheterna att starta under nästa år. Många drabbade hör av sig till oss via mejl och vi hoppas att möjligheten till samtal ska ge ett mer personligt och direkt stöd.

Vi utvecklar också ett koncept med anpassade egenvårdsövningar, och under hösten testar vi tre olika upplägg av digitala yogapass. Tanken är att utvärdera satsningen och därefter bygga vidare konceptet med fler typer av egenvårdsinsatser.
– Det är roligt att vi nu är igång inom flera delar av projektet, och i takt med att vi arrangerar fler aktiviteter och evenemang märker vi tydligt att intresset för kunskap och rådgivning kring postcovid ökar. Våra webbinarier är mycket populära, och även yogapassen har lockat många deltagare, säger Maiju Hedberg som ansvarar för grenen Stödjande och kunskapshöjande aktiviteter.

Viktig samhällsfråga
Genom projektet vill Svenska Covidföreningen  inte bara stötta drabbade utan också sätta fokus på postcovid som en viktig samhällsfråga.
– Vi måste prata mer om att postcovid är en högst pågående följdsjukdom och inte alls bara “kvarvarande besvär”. Om merparten inte förstår att hundratusentals är drabbade bara här i Sverige, och hur allvarligt sjukdomen påverkar även barn och ungdomar, så får de inte rätt hjälp. Därför är det här projektet mycket viktigt, säger Anja L Sundberg, vice ordförande i Svenska Covidföreningen.

Läs mer om våra webbinarier här.
Läs mer om projektet på Allmänna arvsfondens hemsida.

Om Svenska Covidföreningen
Svenska Covidföreningen är en patientförening som företräder de som blivit sjuka av covid-19. Vi arbetar för att öka kunskapen om postcovid och för att de drabbade ska få bättre vård och stöd från samhället. Föreningen grundades 2020 och har idag cirka 6 000 medlemmar.

Om postcovid
Postcovid (”long COVID” på engelska) är ett paraplybegrepp som omfattar många olika följdkomplikationer efter covid-19. Enligt WHO:s definition ska symtomen ha pågått i minst tre månader och inte kunna förklaras med en annan diagnos för att klassas som postcovid. Internationella experter bedömer att 400 miljoner människor kan ha drabbats världen över.

Postcovid kan påverka alla organsystem i kroppen. Vanliga symtom är svår trötthet och uttröttbarhet, hjärndimma, andningssvårigheter, förändringar i lukt och smak, långvarig feber, huvudvärk, symtom från hjärta och blodkärl samt att man blir sämre i sina symtom av att anstränga sig.

Kontakt
Har du frågor om projektet eller vill komma i kontakt med ansvariga för projektet, mejla till: info@covidforeningen.se

Våra webbinarier