Maja fick postcovid i nian vilket gjorde att hon inte kunde gå på ett vanligt gymnasieprogram. Nu går hon på Forshagaakademin där hon fått ett anpassat upplägg som fungerar bra.
– Det viktigaste är att skolan lyssnar och att lärare vågar prova nya lösningar, säger Maja.
Maja, som nu är 19 år, har svår postcovid med flera funktionsnedsättande symtom, som synproblem, svårt att komma ihåg saker, extrem trötthet och PEM (post-exertional malaise), vilket innebär att symtomen blir sämre efter belastning.
Majas tonårsliv har förändrats på många sätt sedan hon blev sjuk. Hon har svårt att läsa, orkar inte längre spela discgolf som varit hennes stora intresse eller åka skidor som hon älskade. Idag protesterar kroppen efter en promenad på 150 meter och dagarna kräver noga planering för att Maja ska få tillräcklig återhämtning efter exempelvis skolarbete eller läkarbesök.
– Det är frustrerande att vilja så mycket mer än vad kroppen fysiskt klarar av. Jag är envis, vill mycket och har många kreativa idéer. Tack vare det, och tack vare förståelsen och kunskapen som finns hos mina närmaste, har jag ändå lyckats behålla hyfsat gott mod, säger Maja.
Eget rum och fotpall
Efter nian sökte hon till ett vanligt gymnasium på fri kvot och kom in. Men att vara på plats i skolan hela dagarna fungerade inte och Maja tvingades hoppa av. Hon var hemma under en period tills familjen hittade ett yrkesinriktat IM-program på Forshagaakedemin i Värmland. Nu går Maja tredje året på skolan och trivs med upplägget. Hon är på skolan 1,5 timme varje måndag.
Tillsammans med sin lärare sitter Maja i ett eget rum där hon har en fåtölj och en fotpall. Hon har POTS (posturalt ortostatiskt takykardisyndrom) och IST (inappropriate sinus tachycardia), två tillstånd som är vanliga vid postcovid och som påverkar kroppens reglering av puls och cirkulation. Att sitta med benen på en fotpall kan underlätta genom att minska blodansamlingen i benen och förbättra blodflödet tillbaka till hjärtat.
Viktigt med pauser
På grund av problemen med synen har Maja svårt att läsa så hennes lärare Elin Evermark brukar läsa upp text. Om Maja ska svara på frågor skriver hon oftast med papper och penna. Hon täcker över delar av texten med ett svart papper så hon bara ser en uppgift i taget.
– Det krävs mycket fix och trix för att begränsa synintrycken, säger Maja.
För att hon ska orka delta i undervisningen brukar hon jobba 15 minuter, sen vilar hon 10 minuter och sen kan hon jobba i 15 minuter till. I slutet av passet går de ibland ut till allrummet eller köket där Maja får tillfälle att träffa andra elever.
– Vi kanske spelar Uno eller bara hänger en stund. Alla är glada och trevliga. De hälsar på mig, ser mig, stannar till och frågar hur jag mår. Det betyder mycket, man får en gemenskap och en tillhörighet, säger Maja.
Föreläsning om postcovid
Programmet “Individanpassad yrkesutbildning”, som Maja går, riktar sig till elever som har svårt att hitta ett givande upplägg inom det vanliga IM-programmet. Maja är skolans första elev med postcovid. Inför att hon skulle börja på skolan höll Lisa Norén, läkare och tidigare talesperson i Svenska Covidföreningen, en föreläsning för lärarna. Elin Evermark tycker att det var värdefullt att få kunskap om vad postcovid är.
– Det kan vara bra att kunna lite mer om det kliniska så att man förstår och inte blir skrämd. Men sedan utgår vi alltid från Maja och lär oss av henne.
Elin och programansvarig Jan Bergström betonar att det varit viktigt att skapa bästa möjliga förutsättningar för Majas skolgång. Förutom lektionen i skolan jobbar hon hemma ett pass i veckan och brukar då ha kontakt med Elin på distans.
– Fokus är inte att Maja ska få betyg utan att hon ska känna att hon går i skolan och gör det som andra tonåringar gör, säger Elin.
Enligt henne och Jan är det viktigaste att lära känna, och lyssna, på eleven.
– Skolans kartläggning är extremt viktigt. Vi försöker hitta en optimal zon för Maja där hon får anpassningar hon behöver men också möjlighet att utvecklas, säger Jan.
Vill satsa på konst
Majas mående kan variera och undervisningen anpassas efter dagsformen. Exempelvis under en tid förra våren fungerade inget annat än att måla, bland annat akvarell.
– Jag behöver inte tänka då. Jag behöver nästan inte se heller. Handen liksom bara vet vad den ska göra. Ändå var det viktigt för mig att få komma till skolan kravlöst. Att få komma ut och inte känna mig ifrågasatt, säger Maja.
Efter studenten går en del elever på Forshagaakademin vidare till exempel folkhögskolor eller yrkesutbildningar. Maja hoppas på att kunna gå ett fjärde år på skolan. Efter det vill hon satsa på sin konst och måla.
– Jag skulle vilja ha en vernissage, men då måste man ha ork och energi så vi får se.
Fakta: Skolmaterial om postcovid
Svenska Covidföreningen arbetar med att ta fram ett skolmaterial med syfte att skapa bättre förutsättningar för elever med postcovid att få en fungerande och hållbar skolgång. Materialet är en del av vårt arvsfondsprojekt och kommer att vara klart under 2027.
Här på hemsidan finns mer information om barn och postcovid.
